Spiralize!

40 supergezonde recepten met in spiralen gesneden groenten

Stephanie Jeffs

€ 6,75

Tijdelijk niet leverbaar, wordt geleverd zodra weer op voorraad

Caloriearm, glutenvrij en koolhydraat arm! … lees meer
Caloriearm, glutenvrij en koolhydraat arm!

Spiralize! bevat ruim 40 smakelijke recepten waarmee je snel een gezonde maaltijd met veel groenten kunt bereiden. Door de stapsgewijze instructies en de heldere foto's is dit boek ook ideaal voor wie nog geen ervaring heeft met een spiraalsnijder. De groenteslierten en krullen zijn niet alleen lekker en gezond, maar zien er ook nog eens uitnodigend uit op je bord.

Spaghettislierten van gezonde groenten in plaats van tarwe? Mooie 'krullen' van komkommer, courgette en rettich op je bord? Door groenten in slierten te snijden zet je in een handomdraai een calorie- en koolhydraatarme maaltijd op tafel, terwijl je voor je gevoel geniet van een goed gevuld gerecht.

Met de groenteslierten kun je salades opleuken en gerechten garneren. In plaats van traditionele pasta van tarwe kun je met de spiraalsnijder noedels van bijvoorbeeld courgette en wortel maken. Zo kun je nog steeds genieten van een bord 'pasta', maar zonder al die calorieën en geraffineerde koolhydraten.
Stephanie Jeffs is een Britse auteur en raw food-coach. Ze helpt mensen om af te vallen met behulp van een dieet van raw food en versgeperste sappen. Haar passie is pure en plantaardige voeding.
ISBN 9789045210032
Uitgever Karakter Uitgevers BV
Jaar 2015
Pagina's 96
Auteur Stephanie Jeffs
Taal Nederlands
Uitvoering Hardback
Druk 1
Formaat (mm) 208x208x18
Gewicht (gram) 478

Bezorginformatie

Vanaf 20 euro gratis verzending binnen Nederland

Voor een volledig overzicht van portokosten, klik hier

Voeg toe aan wenslijst

Wat lezers vinden

Schrijf uw beoordeling!

Spiralize!

Spiralize!

Caloriearm, glutenvrij en koolhydraat arm! …

Gerelateerde boeken