Het sirtfood dieet receptenboek

Aidan Goggins; Glen Matten

€ 20,99

Vandaag voor 22.00 besteld, morgen in huis

En dan nu doorpakken met het receptenboek! … lees meer
En dan nu doorpakken met het receptenboek!
Het Sirtfood dieet, een dieet waar menig atleet, personal trainer en celebrity bij zweert, was al groot in Engeland. En sinds de verloren kilo’s van zangeres Adele aan het dieet worden toegeschreven, is het ook in Nederland en Amerika een hot topic.
Sirtfoods is de verzamelnaam voor voedingsmiddelen die een groep genen – genaamd sirtuïnes – stimuleren. Als de sirtuïne, ook wel the skinny gene genoemd, eenmaal geactiveerd is, verbrand je vet en bouw je spiermassa op. Het fijne is dat sirtfoods vaak heel normale producten zijn en daarmee ook vriendelijk voor de portemonnee. Denk aan boerenkool, appels, rucola maar ook aan chocola en rode wijn. In navolging van Het Sirtfood Dieet verschijnt nu het bijbehorende receptenboek. Voor iedereen die met lekkere recepten op basis van deze slimme ingrediënten af wil vallen.
Aiden Goggings en Glenn Matten zijn beiden voedingsdeskundigen. Goggings interesse in de heilzame werking van voeding werd geboren door zijn wens zijn auto-immuunziekte te bestrijden. Hij heeft naast sporters ook Pippa Middleton begeleid. Matten noemt zichzelf een nutrition nerd en full on foodie. Hij is een veelgevraagd spreker.

‘Het Sirtfood Dieet is het meest besproken dieet van 2016’ - Marie Claire UK
‘Het Sirtfood Dieet is het dieet waar iedereen over praat, niet in de laatste plaats omdat je dingen mag die meestal verboden zijn, bijvoorbeeld chocola, rode wijn en koffie.’ - The Mirror
ISBN 9789000355143
Uitgever Spectrum
Jaar 2020
Pagina's 288
Auteur Aidan Goggins; Glen Matten
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / softback
Druk 1
Formaat (mm) 215x140x26
Gewicht (gram) 424

Bezorginformatie

Vanaf 20 euro gratis verzending binnen Nederland

Voor een volledig overzicht van portokosten, klik hier

Voeg toe aan wenslijst

Wat lezers vinden

Schrijf uw beoordeling!

Het sirtfood dieet receptenboek

Het sirtfood dieet receptenboek

En dan nu doorpakken met het receptenboek! …

Gerelateerde boeken