Het sportkookboek voor jongeren

het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters

Stephanie Scheirlynck

€ 29,99

Vandaag voor 22.00 besteld, morgen in huis

Een compleet sportkookboek voor jonge sporters, met gerechten voor school-, trainings- en … lees meer
Een compleet sportkookboek voor jonge sporters, met gerechten voor school-, trainings- en wedstrijddagen Na het succesvolle werk Het sportkookboek heeft topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck een nieuw boek ontwikkeld in dezelfde reeks, namelijk een sportkookboek voor jonge sporters. Actieve jongeren hebben een enorme hoeveelheid energie nodig. Ze moeten niet alleen presteren op school, maar gaan vaak direct na school nog sporten en willen daar dan ook in uitblinken. Bovendien zijn ze volop in de groei en hebben ze bijgevolg andere specifieke noden qua voeding dan volwassenen. Stephanie Scheirlynck legt dit in het boek allemaal helder uit en geeft ook nog 65 eenvoudige en haalbare recepten, alle gefotografeerd door Heikki Verdurme. Wat eet je als jonge sporter op een schooldag, voor en na de training, op een wedstrijddag of een vrije dag? Het sportkookboek voor jongeren is het eerste kookboek dat de voedingsbehoeften van actieve jongeren volledig en op een verantwoorde wijze in kaart brengt.
ISBN 9789401435260
Uitgever Lannoo
Jaar 2016
Pagina's 192
Auteur Stephanie Scheirlynck
Taal Nederlands
Uitvoering Hardback
Druk 1
Formaat (mm) 256x202x21
Gewicht (gram) 924

Bezorginformatie

Vanaf 20 euro gratis verzending binnen Nederland

Voor een volledig overzicht van portokosten, klik hier

Voeg toe aan wenslijst

Wat lezers vinden

Schrijf uw beoordeling!

Het sportkookboek voor jongeren

Het sportkookboek voor jongeren

Een compleet sportkookboek voor jonge sporters, met gerechten voor school-, trainings- en …