FitChef - Set: FitChef deel 1 + 2

Combinatie aanbieding: FitChef (deel 1) + FitChef Turbo (deel 2)

Mark van Oosterwijck

€ 49,95

Als je voor 22:00 uur bestelt, wordt je order vandaag nog verwerkt.

De populaire FitChef boeken met een mooie korting aanschaffen? Dat kan met deze combinatie … lees meer
De populaire FitChef boeken met een mooie korting aanschaffen? Dat kan met deze combinatie aanbieding!

FitChef (deel 1) en FitChef Turbo (deel 2) staan beiden vol met gezonde, praktische en toegankelijke recepten die snel op tafel staan. Allemaal boordevol eiwit en andere voedingsstoffen om fit te worden en te blijven.

FitChef (deel 1) (244 pagina's) bevat veel praktische informatie om gezond eten in de praktijk te brengen. Waarom zijn eiwitten zo belangrijk? Hoeveel koolhydraten kun je eten? Wat voor vetten kun je niet missen? Welke producten zijn handig om op voorraad te hebben? Hoe ga je een hongergevoel tegen? Hoe herken je suiker en eet je zo natuurlijk mogelijk? Op deze en nog veel meer vragen geeft dit boek een helder antwoord. Daarnaast bevat het boek maar liefst 105 eiwitrijke recepten die allemaal binnen een half uur op tafel staan.
Losse prijs: €37,95

FitChef Turbo (deel 2) (230 pagina's) focust zich op snelheid en bevat 85 eiwitrijke recepten die binnen 5 tot 15 minuten te bereiden zijn. Naast recepten bevat het boek een stappenplan om te komen tot een voedingsschema dat is afgestemd op jouw persoonlijke behoefte. In vijf stappen stel je vast wat je nodig hebt en hoe je dat vertaalt naar een passend weekmenu. Inclusief twee voorbeelden van weekmenu's, tips voor een 'ijzeren voorraad', bewaartijden en 'meal prepping' tips. Kortom: alle ingrediënten om gezond eten zo praktisch en gemakkelijk mogelijk te maken.
Losse prijs: €29,95
ISBN 9789082323238
Uitgever Mark van Oosterwijck
Jaar 2017
Pagina's 494
Auteur Mark van Oosterwijck
Taal Nederlands
Uitvoering Hardback
Druk 1
Formaat (mm) 249x176x50
Gewicht (gram) 1593

Bezorginformatie

Vanaf 20 euro gratis verzending binnen Nederland

Voor een volledig overzicht van portokosten, klik hier

Voeg toe aan wenslijst

Wat lezers vinden

Schrijf uw beoordeling!

FitChef - Set: FitChef deel 1 + 2

FitChef - Set: FitChef deel 1 + 2

De populaire FitChef boeken met een mooie korting aanschaffen? Dat kan met deze combinatie …