Dagelijks gezond

Voel je beter dan ooit met deze drie gezondheidspijlers

Hilde Demurie

€ 15,00

Als je voor 22:00 uur bestelt, wordt je order vandaag nog verwerkt.

Weet je ook niet meer wat je nu het best eet om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te … lees meer
Weet je ook niet meer wat je nu het best eet om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te koken, maar wil je toch gevarieerd en lekker eten? Heb je last van welvaartsziektes of lichamelijke ongemakken? Dan is dit boek met praktische gezondheidsinfo en een waaier aan eenvoudige, smaakvolle recepten perfect voor jou.
Hilde Demurie is voedingsconsulente voor welvaartsziekten. Ze houdt rekening met drie belangrijke voedingspijlers en raadt iedereen aan om meer
groenten te eten, geen koolhydraten en eiwitten te combineren in dezelfde maaltijd en de juiste voeding te kiezen volgens je bloedgroep. Dat samenspel zorgt ervoor dat je kwalen verdwijnen én je een gezond gewicht bereikt. Dit voedingspatroon is géén dieet maar respecteert de werking van je lichaam. En dat voel je!
ISBN 9789022334805
Uitgever Manteau
Jaar 2018
Pagina's 240
Auteur Hilde Demurie
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / softback
Druk 1
Formaat (mm) 247x177x27
Gewicht (gram) 832

Bezorginformatie

Vanaf 20 euro gratis verzending binnen Nederland

Voor een volledig overzicht van portokosten, klik hier

Voeg toe aan wenslijst

Wat lezers vinden

Schrijf uw beoordeling!

Dagelijks gezond

Dagelijks gezond

Weet je ook niet meer wat je nu het best eet om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te …