Koken voor een maatje minder

Uitdaging: min 6 kilo in 6 weken!

Hilde Deweer; Marie Bossuyt

€ 22,50

Als je voor 22:00 uur bestelt, wordt je order vandaag nog verwerkt.

Ga de uitdaging aan: min 6 kilo in 6 weken! … lees meer
Ga de uitdaging aan: min 6 kilo in 6 weken!
Heb je een paar kilo’s te veel? Dan kan dat in enkele weken blijvend opgelost zijn! Hilde Deweer en haar dochter Marie Bossuyt worstelden zelf met licht overgewicht, respectievelijk door de menopauze en een eerste zwangerschap. Moeder en dochter daagden elkaar uit en ontwikkelden een afslankplan zonder gedoe dat echt werkt.

Koken voor een maatje minder begint met de uitdaging om 6 kilo in 6 weken te verliezen. En dat lukt, dankzij een praktisch voedingsplan met wekelijkse boodschappenlijstjes en recepten voor ontbijt, lunch en avondmaal. Hilde en Marie leren je ook hoe je de (nieuwe) maat houdt, door je eetpatroon te veranderen en de basisprincipes vast te houden.
ISBN 9789461319746
Uitgever Forte Uitgevers B.V.
Jaar 2021
Pagina's 184
Auteur Hilde Deweer; Marie Bossuyt
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / softback
Druk 1
Formaat (mm) 244x194x19
Gewicht (gram) 624

Bezorginformatie

Voor een volledig overzicht van portokosten, klik hier

Voeg toe aan wenslijst

Wat lezers vinden

Schrijf uw beoordeling!

Koken voor een maatje minder

Koken voor een maatje minder

Ga de uitdaging aan: min 6 kilo in 6 weken! …