De complete voedingswijzer

D. Lemaître

€ 4,95

Vandaag voor 22.00 besteld, morgen in huis

De belangrijkste voedingswaarden, vitaminen en mineralen van meer dan 1100 voedingsmiddelen in één … lees meer
De belangrijkste voedingswaarden, vitaminen en mineralen van meer dan 1100 voedingsmiddelen in één oogopslag

Een gevarieerde en evenwichtige voeding is van groot belang voor onze gezondheid. Niet alleen de portiegrootte, maar ook de samenstelling van wat we dagelijks eten en drinken speelt een cruciale rol bij overgewicht en andere welvaartsziekten. Deze handige voedingswijzer is het ideale hulpmiddel voor wie kilo's kwijt wil raken, voor mensen met specifieke voedingseisen en voor iedereen die gezond en bewust wil eten. In deze gids vind je:

- meer dan 1100 voedingsmiddelen, logisch ingedeeld in herkenbare groepen, zoals deegwaren, melk en melkproducten, groenten, fruit of nagerechten.
- de belangrijkste voedingswaarden per gemiddelde portie in één oogopslag: calorieën, water, eiwitten, koolhydraten, vetten, cholesterol- en vezelgehalte, vitaminen en mineralen.
- een handig alfabetisch productregister voor een nog groter opzoekgemak

Dirk Lemaître is nutritionist en erelector aan de faculteit Voedings- en Dieetkunde van de Katholieke Hogeschool Leuven. Daarnaast is hij voorzitter van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten.
ISBN 9789044725360
Uitgever Deltas Centrale uitgeverij
Jaar 2010
Pagina's 96
Auteur D. Lemaître
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / softback
Druk 1
Formaat (mm) 189x125x11
Gewicht (gram) 165

Bezorginformatie

Vanaf 20 euro gratis verzending binnen Nederland

Voor een volledig overzicht van portokosten, klik hier

Voeg toe aan wenslijst

Wat lezers vinden

Schrijf uw beoordeling!

De complete voedingswijzer

De complete voedingswijzer

De belangrijkste voedingswaarden, vitaminen en mineralen van meer dan 1100 voedingsmiddelen in één …